音声・ポッドキャスト・録音を、Mac の中で字幕にする
手元にあるのは、録音、ポッドキャストの 1 回分、インタビュー、あるいはボイスメモ。時間つきの字幕や、コピーして検索できる文字がほしい。でも音声を他人のサーバーには送りたくない。Twinsubs が扱えるのは動画だけではありません。mp3、m4a、wav などの音声ファイルを入れれば、同じように横に .srt ができます。分からない言語の回なら、翻訳もいっしょに作れるので、聞きながら読めます。
扱えるファイル
- 音声:mp3、m4a、wav、aac、aiff、flac、caf。
- 動画の音:mp4、mov などの動画ファイルも入れられ、その音声が認識されます。
- まとめて:複数のファイルを入れると、キューに並んで順に処理されます。

3 ステップ
- 入れる音声ファイルをウインドウにドラッグします。
- 少し待つ翻訳元の言語は自動で判別され、手動で指定もできます。翻訳先は自分で選びます。原文だけがほしいときは、翻訳先を同じ言語にします。初回だけ、音声認識モデル(1 GB 未満)のダウンロードに接続が必要です。
- 音声の横で字幕を受け取る同じフォルダーに .srt ができます。1 言語のもの(例:
Podcast.ja.srt)と、外国語の音声ならバイリンガルのもの(例:Podcast.ja-en.srt、翻訳先が先、原文があと)です。
SRT ができたら何ができるか
- 字幕として使う:動画つきのポッドキャストや、映像のある音声番組では、SRT を編集ソフトに読み込みます。手順はSRT 字幕を CapCut、Final Cut Pro、IINA に読み込む方法にあります。
- 文字起こしのテキストにする:SRT はテキストなので、番号と時間コードを取り除けば文字起こしになります。方法はSRT 字幕の確認と修正の方法の、テキスト化の節にあります。
- 外国語の回を聞きながら読む:訳文が上、原文が下に並ぶので、聞き取れなかった文の意味がすぐ分かり、原文も照らし合わせられます。
- キーワードで場所を探す:SRT の中でフレーズを検索すれば、隣の時間コードが音声の中での位置です。
ファイルモードで書き出すのは SRT です。txt や話者名つきの文字起こしを直接書き出す機能はありません。テキストにしたいときは、上のとおり SRT から変換します。
向いている音声
- ポッドキャストとインタビュー:自分の番組でも、外国語の回でも。
- 講座や講演の録音:字幕やメモに整理します。オンライン講座と講義の字幕づくりもご覧ください。
- ボイスメモや取材の素材:アップロードしたくない内容は Mac の中で処理します。
- 外国語のリスニング教材:2 行を並べて読めます。
録音に他の人の声が入っているときは、処理してよいかを使う前に確認し、必要なら先にその人に伝えてください。
あらかじめお伝えする制限
- 話者は区別しません:複数人の会話は、続いた字幕になり、誰が話したかは付きません。
- 精度:BGM が大きい、複数人が同時に話す、訛りが強い、専門用語が多い場合は誤りが増えます。数字や人名は音声と照らして確認してください。
- リアルタイムではありません:ここで扱うのは、すでにある音声ファイルです。再生しながら訳したいときは、動画とライブ配信のリアルタイム翻訳をご覧ください。
- 歌詞の同期はしません:認識するのは話し声です。
- 利用枠:無料版は 1 ファイルごとに最初の 10 分 を処理します。買い切りで制限がなくなります。
- 動作環境:macOS 26 以降、Apple シリコンの Mac が必要です。
プライバシー:音声は Mac の中にとどまります
認識も翻訳も Mac の中で行い、サーバーはないため、音声がどこかのサーバーを通ることはありません。接続が必要なのは、初回に音声認識モデルをダウンロードするときだけで、翻訳の言語パックは macOS がダウンロードし、その後はオフラインで使えます。プライバシーポリシーもご覧ください。
よくある質問
どんな音声形式に対応していますか?
mp3、m4a、wav、aac、aiff、flac、caf です。動画ファイルも入れられ、その音声が認識されます。
文字起こしのテキストを直接書き出せますか?
ファイルモードで書き出すのは SRT です。SRT はテキストなので、番号と時間コードを取り除けば文字起こしになります。方法は SRT の確認と修正のガイドにあります。
誰が話しているかを区別できますか?
できません。複数人の会話は、話者名のない続いた字幕になります。
外国語のポッドキャストを同時に翻訳できますか?
はい。翻訳先を選ぶと、翻訳先が上、原文が下のバイリンガルのファイルもできます。原文だけがほしいときは、翻訳先を同じ言語にします。
長い音声はどうなりますか?
無料版は 1 ファイルごとに最初の 10 分 を処理し、買い切りなら全編を処理します。処理の速さは動画と同程度で、進み具合は常に見えます。
接続は必要ですか?
認識も翻訳も Mac の中で行い、音声はアップロードされません。初回だけ、音声認識モデルのダウンロードのために接続が必要で、その後の認識は Mac の中で行います。
ポッドキャストを再生しながら字幕を出せますか?
それはリアルタイム翻訳の使い方で、いま流れている音を扱います。動画とライブ配信のリアルタイム翻訳のページをご覧ください。ファイルモードは、すでにあるファイルを扱います。
更新日:2026-10-12。 Twinsubs のトップへ戻る