双语幕 Twinsubs 指南

给外语视频加双语字幕的做法、导入方法，以及和其他工具的对比。

适合谁用

• 开会看双语字幕：任何会议软件都行听不懂的外语会议，用 Mac 的实时翻译同时看译文和原文：Zoom、Teams、腾讯会议、飞书都能用，不用主持人开启，不用会议软件的套餐，识别和翻译在本机完成。线下会议可以用麦克风音源。
• 给网课和讲座整理字幕外语网课、讲座、公开课如何整理成字幕：外语视频出双语对照 SRT，中文讲座出带标点的中文字幕，全程本地处理，适合内部培训和学习。
• Mac 电脑实时翻译：电脑里的声音，直接翻成你的语言Mac 上的本地实时翻译软件：浏览器、播放器、会议软件播出的声音，实时翻成你选的语言，原文和译文两行浮在屏幕上。识别和翻译在本机完成，断网也能用，不上传，不录音。免费版每天 10 分钟，买断不订阅。

教程

• 如何检查和修改 SRT 字幕SRT 是纯文本，用任何编辑器都能改。讲清 SRT 的格式、机器生成字幕最常见的几类错误、一个省时间的校对顺序，以及怎样把 SRT 转成不带时间码的纯文本逐字稿。
• 外语视频怎么加双语字幕（Mac 本地做法）外语视频要变成双语字幕，要走哪几步：识别、断句、翻译、合并成 SRT，再导入剪映或 Final Cut 调样式、压制成片。以 Mac 本地处理为例，含常见问题排查和创作者的版权与校对提醒。
• 把 SRT 字幕导入剪映、Final Cut Pro 和 IINA拿到 .srt 字幕文件后，怎么放进剪映、Final Cut Pro 和 IINA 播放器。包含 Final Cut 的官方步骤和插入时间选项、剪映入口的版本差异、播放器自动加载的命名规则，以及导入失败时先查什么。
• 本地转写和云端转写有什么区别生成字幕的两种方式：在自己电脑上跑，或把文件传到服务器。从隐私、费用、速度、联网四个角度比较，并说明本地方案的代价。

对比

• Twinsubs 与剪映、MacWhisper、在线字幕工具的对比Twinsubs、剪映、MacWhisper、沉浸式翻译做字幕有什么不同：价格、是否本地处理、能否导出 SRT。每项事实附来源和核实日期（2026-10-10）。